Ein Rückblick auf das "Follow Your Bliss" Retreat an der Costa Brava

Ein unvergessliches Erlebnis

Das „Follow your Bliss“ Retreat, geleitet von mir, war ein unvergessliches Erlebnis für alle Teilnehmerinnen.
Über mehrere Tage hinweg tauchten wir ein in eine Welt der Selbstreflexion und persönlichen Entwicklung.

Ziel des Retreats

Das Hauptziel dieses besonderen Reise war es, die Teilnehmerinnen zu ermutigen, sich besser zu erspüren und Schlussendlich ihrem Herzen zu folgen. Durch transformierende und tiefe, innere Arbeit aus einem Methoden-Mix aus Aufstellungsarbeit und Achtsamkeit ist der Weg zu einem erfüllteren und glücklicheren Leben möglich. Im tieferen Verständnis geht es darum, sich und seinen (mitunter dysfunktionalen) Dynamiken bewusst zu werden sowie sich seinem Körpergewahrsein achtsam zuzuwenden, um mit neuen Entscheidungen mehr Zufriedenheit im Leben zu erlangen.

Wer war dabei?

Dieses Retreat richtete sich an alle Frauen, die den Wunsch verspürten, tiefer in sich selbst einzutauchen und ihre wahre Bestimmung zu entdecken. Es traf sich eine Gruppe von Frauen, die sich auf die Suche nach „Wer bin ich?“ und Erholung befanden. Von gestressten Berufstätigen, bis hin zu spirituell Suchenden fand jede einen Platz, um sich zu entfalten.

Mit diesen Inhalten befassten wir uns:

Das Programm war vielfältig und umfasste Meditationen, Yoga, Gruppencoachings und Reikibehandlungen. Durch diese vielfältigen Methoden konnten meine Retreatteilnehmer alte Blockaden lösen, ihre Stärken erkennen und klare Ziele für ihre Zukunft setzen.

Indem die Teilnehmerinnen sich ihre Themen mit Hilfe von Aufstellungsarbeit anschauten, wurden ihre Dynamiken verstehbarer, greifbarer und sichtbarer. Durch diese klare Sicht auf unbewusste Prozesse, können sie sich nun von äußeren Erwartungen lösen und sich auf ihre inneren Bedürfnisse konzentrieren. Diese transformierende und tiefe, innere Arbeit ist ein Weg zu einem erfüllteren und glücklicheren Leben.

Ein weiterer Bestandteil war tägliches Gruppenreiki, wodurch das Energiefeld harmonisiert wird sowie Meditationen zu unseren 7 Energiezentren (auch Chakren genannt) konnten diese Powerfrauen ihren Stress lindern und ihre Selbstheilungskräfte aktivieren.

Mein Fazit

Insgesamt war das „Follow your Bliss“ Retreat in Spanien eine transformative Erfahrung, die den Teilnehmern half, Klarheit zu gewinnen und gestärkt nach Hause zurückzukehren.

Wir erlebten die heilsame Wirkung von einer Gruppe an wundervollen Frauen.
Denn wenn wir gemeinsam unsichtbare Dinge sichtbar machen, hilft uns dies auf lange Sicht Energie zu sparen.
Uns gegenseitig zu tragen, ließ uns starken und liebevollen Support untereinander erleben. Was uns gesunde, und für manche auch neue, Beziehungs- & Bindungserfahrungen aufzeigte.
Mit viel Dankbarkeit und vollem Herzen verabschiedeten wir uns bis zum nächsten Mal.
Ich bin noch immer ganz beseelt. Dieses Retreat hätte auch für mich als Raumhalterin nicht schöner sein können.

Hier siehst du Impressionen von dieser unvergesslichen Reise

festgehalten von Sarah Schneller